• Ben jij zwanger en wil je je optimaal voorbereiden op de komst van je baby?
• Doe mee met onze zwangerschapsgym!

Wat kun je verwachten?

• Veilige en effectieve oefeningen speciaal afgestemd op jouw zwangerschap.
• Verbeter je houding, kracht en flexibiliteit.
• Leer ontspannings- en ademhalingstechnieken voor tijdens de bevalling.
• Ontmoet andere (aanstaande) moeders en deel ervaringen.
• Alle zwangere vrouwen vanaf 12 weken zwangerschap, ongeacht je conditieniveau.