YOGA Topazsport Body & Mind
Terwijl wij alle ballen in de lucht proberen te houden, besluipt stress en uitputting ons. Wij hebben als mens meer balans en liefde nodig in ons leven om alles vol te houden en gezond te blijven. Daarom hebben wij doordeweeks een aantal klassen voor yoga en mindfulness. Bij Topazsport kunt de yoga klas vinden welke het beste bij u past: een dynamische yang zoals power yoga of vinyasa. Of een relaxte yin klas om te ontspannen en alle spieren eens te rekken. De klassen zijn divers, maar hebben beiden als doel een betere harmonie tussen lichaam en geest te creeeren.
