Yoga

Topaz Sport Body & Mind

Terwijl wij proberen alle ballen tegelijk in de lucht te houden, besluipt stress, spanning en uitputting ons.

Wij hebben meer balans en zorg in ons leven nodig, daarom kunt u bij ons op diverse dagen lessen yoga en mindfulness volgen.

Bij Topaz Sport vindt u yogalessen welke bij uw past: dynamisch yang zoals power yoga of vinyasa als u kracht en energie nodig heeft.

Of relaxen en strekken tijdens een yin sessie.

Wij bieden diverse lessen aan voor betere balans en harmonie tussen lichaam en geest.